10 insegnamenti psicologici del Rugby

Durante questi anni, in particolare lavorando nelle scuole, mi è capitato che dei genitori venissero a chiedermi quale fosse l’attività sportiva più indicata per il proprio figlio.

A volte sono bambini vivaci, che dopo una giornata di scuola hanno bisogno di fare movimento, oppure bambini un po’ annoiati e arrabbiati.

Spesso mi è capitato di consigliare a questi genitori il rugby.

Ecco i dieci insegnamenti psicologici che può dare questo sport:

1. Quando entri in campo, ti rendi conto di quanto il sostegno delle persone che hai accanto sia importante: fidarti dei tuoi compagni è fondamentale;
2. Insegna che il pubblico patisce e gioisce con te, magari gli dispiace una meta fatta alla propria squadra, ma apprezza comunque le buone azioni: le tifoserie stanno assieme e non c’è quasi mai scontro;
3. L’opinione dell’allenatore e dell’arbitro è quella corretta: puoi essere o non essere d’accordo ma è lui quello che decide e va rispettato;
4. Il rugby, trovandoti avversari davanti, ti insegna che gli ostacoli nella vita ci sono: sta a te capire quando cercare di svincolarti, andare dritto contro tutti o lasciare andare, chiedendo aiuto ai tuoi compagni;
5. Ti fa sentire fatica e dolore, ci si può fare male, ed è importante saper cadere;
6. Il rugby insegna a rispettare le regole, la disciplina e la correttezza: non si finge di cadere o di farsi male;
7. I risultati ci sono solo se ce la metti tutta e ti impegni;
8. Ti fa capire che ognuno ha il proprio ruolo, il numero della maglia ha un significato e non vince il singolo ma la squadra;
9. Ti insegna che nella vita si può cadere e ricadere, ma se hai chiara la tua meta, ti rialzi e ci riprovi;
10. Ti fa vincere o perdere, ma quelli di fronte a te sono comunque avversari, non nemici: divisi in due squadre, tutti uniti nell’amore per lo sport.

Dott.ssa Fabiana Zermiani
Psicologa Psicoterapeuta Verona